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    <title>Noticias sobre salud cerebral | CotaRoja.com</title>
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    <description>Noticias sobre salud cerebral en medio ambiente y sostenibilidad en España</description>
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      <title>Deporte y sueño adecuados reducen el riesgo de demencia, según metaanálisis</title>
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        <![CDATA[Un metaanálisis internacional revela que hábitos como el ejercicio y un buen descanso pueden disminuir el riesgo de demencia. La investigación destaca la importancia de una vida activa y el sueño regular para la salud cerebral.]]>
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